Qual é o tamanho do tatami de karaté do?

O karaté tornou-se popular no Japão em meados do século XX, uma disciplina em que a força, o equilíbrio, a postura e a respiração são coordenados. É um tipo de arte marcial que procura derrotar o adversário com um único impacto de força.

O chão de tatami é um elemento que desempenha um papel fundamental nesta disciplina, pois é o espaço onde se desenrola o combate, e a este espaço, os participantes devem um grande respeito, pois este tapete dá-lhes proteção durante os impactos do combate.

Os tatamis no karaté fazem

Existem diferentes tipos de tatamis, como os tradicionais tatamis japoneses, mas os utilizados nas artes marciais e especialmente no karaté são especificamente uma folha de polietileno com 10mm x 1000mm x 1.

No que respeita ao treino, não existe uma norma para os tapetes de tatami, nem em termos de dimensões nem de cores, embora normalmente se utilizem azul e vermelho ou verde e vermelho.

Nas competições, devem ser colocados tapetes de tatami 8×8, para além de um perímetro de segurança de duas peças.

Atualmente, o tatami tradicional japonês não é utilizado, uma vez que o karaté mais praticado é o karaté desportivo e não o karaté tradicional, e o tatami puzzle de 2 cm ou o tatami puzzle de 4 cm que temos nesta loja é muito mais utilizado.

Quando estão no tatami, os participantes desta arte marcial devem estar descalços, não só para não sujar o tapete, mas também como sinal de respeito.

No início, utilizava-se madeira flutuante para este desporto, mas hoje em dia utilizam-se tapetes para treinar.

A autodefesa como primeiro objetivo

Esta arte marcial, destinada à defesa pessoal, de origem japonesa, tornou-se uma disciplina muito popular devido aos seus grandes benefícios, não só para o corpo, mas também trabalha a ligação entre o corpo, a mente e o espírito.

Os tapetes de tatami representam um grande valor cultural, uma vez que a sua utilização não se limita apenas à proteção dos praticantes de artes marciais, mas está também ligada às manifestações culturais do Japão.

Os participantes do Karate do sabem a importância dos tatamis, pois para eles representam um espaço onde trabalham a ligação do corpo, da mente e do espírito.

Antes e depois de cada sessão de treino, os praticantes desta arte marcial limpam o tatami, revezando-se todos os dias, pois é uma atividade que todos devem realizar.

Ao longo dos anos, a utilização de tapetes de tatami nos lares japoneses tem vindo a diminuir devido à modernização, que tem varrido até as culturas mais enraizadas.

Diferentes tradições nas artes marciais

No entanto, há tradições que não devem ser esquecidas e a utilização do tatami é uma delas, pois ao longo do tempo trouxe muitos benefícios nas suas diversas utilizações.

Agora, voltando ao tema do karaté do, este tem os seus princípios filosóficos e caracteriza-se como uma disciplina de um caminho de auto-aperfeiçoamento. No momento em que se pisa o tatami, os maus pensamentos e o ego devem ser imediatamente afastados. Pensar desta forma é um combate limpo e saudável não só para o corpo mas também para a alma.

Outros princípios que regem o karaté são a retidão, a coragem de enfrentar as decisões com bravura, a bondade de ser paciente e tolerante, a cortesia de respeitar o adversário e as regras desta disciplina, a lealdade de não trair nenhum parceiro ou as suas próprias convicções.

A parte espiritual do karaté

Muitas pessoas consideram o karaté como o refinamento do espírito, uma forma de auto-defesa sem arma, utilizando apenas o corpo e a mente.

Tornou-se mais popular nos últimos anos, mas nem toda a gente está consciente da importância do tatami, que é algo que não deve ser ignorado.

É importante promover a importância destes tapetes, não só nas artes marciais, mas também noutras áreas, por exemplo, na cultura japonesa, também são utilizados para dormir, uma vez que são um isolante acústico e obstruem o som, uma vez que o tatami tradicional é feito de palha de arroz, o que impede a passagem do som.

As artes marciais são disciplinas muito exigentes, pois requerem um equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito. Por isso é tão importante, porque nestes tempos de grandes conflitos pessoais e laborais, a ligação entre o corpo e a alma é muito importante.

A prática como parte dos cuidados com o corpo

Devemos respeitar o nosso corpo e honrá-lo como um templo e uma das melhores formas de o fazer é praticando karaté do. É importante dar ao nosso corpo e à nossa alma o respeito que merecem, através da atividade física e de uma alimentação adequada.

Conhecendo as vantagens das artes marciais, é importante sermos porta-vozes desses benefícios para que outras pessoas conheçam a sua importância e sejam encorajadas a praticar estes desportos, pois qualquer pessoa o pode fazer.

A autodefesa desarmada, como o karaté, ensina-nos que um mundo pacífico é possível, basta canalizarmos os pensamentos e comportamentos negativos para energias positivas, e as artes marciais não nos ajudam a encontrar esse equilíbrio que todos possuímos, mas que não sabemos como encontrar.

Benefícios da prática de artes marciais

Todas as artes marciais trazem grandes benefícios para o ser humano. Podemos alcançar grandes objectivos praticando artes marciais, tal como alimentamos o corpo, temos de alimentar a alma e esta disciplina é uma boa forma de o fazer.

É importante salientar que, quando se pratica karaté do no tapete tatami, este tem normalmente um determinado tamanho, que já foi referido anteriormente, para que todos os locais onde se realiza esta disciplina tenham o mesmo tamanho.

O tatami será sempre útil para esta disciplina e para outras áreas, graças às suas grandes qualidades e especificações, por isso, se tiver a oportunidade de o adquirir, não hesite.