{"id":30318,"date":"2023-01-15T11:56:36","date_gmt":"2023-01-15T10:56:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jowyoriginals.com\/o-que-e-melhor-karate-ou-taekwondo\/"},"modified":"2025-08-20T16:26:05","modified_gmt":"2025-08-20T14:26:05","slug":"o-que-e-melhor-karate-ou-taekwondo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jowyoriginals.com\/pt-pt\/o-que-e-melhor-karate-ou-taekwondo\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 melhor: karat\u00e9 ou taekwondo?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; custom_margin=&#8221;0px|0px|0px|0px|false|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px|0px|0px|0px|false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; width=&#8221;100%&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<p>Quando se pensa em escolher <strong>Taekwondo e Karat\u00e9 ou Kung Fu<\/strong> para crian\u00e7as ou para praticar em adultos, surgem algumas d\u00favidas.<\/p>\n<p>Por exemplo, se ambos s\u00e3o praticados num piso de tatami para evitar danos na queda ou se podem ser demasiado agressivos como os combates de karat\u00e9. No entanto, karat\u00e9 vs taekwondo; estes desportos, se praticados com seguran\u00e7a. N\u00e3o s\u00f3 s\u00e3o ben\u00e9ficos para a sua sa\u00fade, como tamb\u00e9m s\u00e3o isentos de riscos, ver abaixo: taekwondo ou karat\u00e9, qual \u00e9 o melhor.  <\/p>\n<p>\u00c9 claro que temos de nos certificar <strong>de que o pavimento do puzzle \u00e9 o correto<\/strong>. N\u00e3o \u00e9 qualquer piso de tatami que serve. Temos de saber que o <a href=\"https:\/\/www.jowyoriginals.com\/pt-pt\/tatame-puzzle\/\" title=\"puzzle de tatami\"><strong>tatami puzzle<\/strong><\/a> \u00e9 de boa qualidade. Estamos a cair sobre um tapete de borracha protetor e n\u00e3o sobre um ch\u00e3o frio. Por isso, quando comprar um tatami para o seu gin\u00e1sio ou para a sua casa, aconselhamos que consulte o nosso cat\u00e1logo de tatami puzzle.    <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_enable_color=&#8221;off&#8221; background_image=&#8221;https:\/\/www.jowyoriginals.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cta-general-jowy-3.jpg&#8221; background_blend=&#8221;color-burn&#8221; width=&#8221;100%&#8221; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;50px||50px||false|false&#8221; background_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; background_position_tablet=&#8221;bottom_left&#8221; border_color_all=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; global_module=&#8221;12166&#8243; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;|700|||||||&#8221; text_font_size=&#8221;30px&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; custom_padding=&#8221;|20px||20px|false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;||15px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;||15px||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;24px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;24px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00c0 procura de um puzzle Tatami?<\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;|700|||||||&#8221; text_font_size=&#8221;22px&#8221; text_line_height=&#8221;1.2em&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; custom_padding=&#8221;|20px||20px|false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;||20px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;||20px||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;18px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;18px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Na Jowy temos o puzzle tatami que precisa!<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=&#8221;https:\/\/www.jowyoriginals.com\/pt-pt\/tatame-puzzle\/&#8221; button_text=&#8221;Ver Puzzle Tatami&#8221; button_alignment=&#8221;center&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_button=&#8221;on&#8221; button_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; button_bg_color__hover_enabled=&#8221;on|hover&#8221; button_bg_color__hover=&#8221;#595959&#8243; button_bg_enable_color__hover=&#8221;on&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; width=&#8221;100%&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; custom_padding=&#8221;50px||||false|false&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; custom_padding=&#8221;||30px||false|false&#8221; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221;]<\/p>\n<p>Atrav\u00e9s deste resumo, pretendemos mostrar quais destas duas artes marciais incorporam <strong>t\u00e9cnicas de autodefesa<\/strong>. Qual delas \u00e9 a melhor do ponto de vista da auto-defesa. O karat\u00e9 tem origem nos costumes asi\u00e1ticos.  <\/p>\n<p>At\u00e9 mesmo a pr\u00e1tica dos atletas destas disciplinas quando se trata de obter mais e melhores oportunidades de desempenho nos v\u00e1rios torneios. Como \u00e9 o caso da Federa\u00e7\u00e3o Mundial de Taekwondo. <\/p>\n<p>Falaremos das <strong>diferen\u00e7as<\/strong> que rodeiam estas artes marciais no que diz respeito ao uso pessoal e ao uso art\u00edstico que foi dado a cada disciplina. Ou n\u00e3o s\u00f3 dado, mas o caminho que uma tra\u00e7ou em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 outra. Conhe\u00e7a a <strong>diferen\u00e7a entre o karat\u00e9 e o taekwondo<\/strong>, abaixo. N\u00e3o se pode ignorar o facto de ambos serem desportos de combate.   <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_padding=&#8221;||30px||false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;40px||||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;40px||||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;off|desktop&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221;]<\/p>\n<h2 class=\"border\">Porque \u00e9 que uma arte marcial \u00e9 melhor do que outra?<\/h2>\n<p>Bem, isto \u00e9 um pouco f\u00e1cil de perceber no debate, porque a maioria dos amadores apenas possui conhecimentos na pr\u00e1tica de uma disciplina das disciplinas discutidas no debate e na dificuldade. Visualize a diferen\u00e7a entre o karat\u00e9 e o taekwondo. <\/p>\n<p>Em seguida, notaremos a inclina\u00e7\u00e3o ao escolher a disciplina praticada, \u00e0s vezes \u00e9 subestimada como apenas socos, pontap\u00e9s, socos, mas \u00e9 muito mais do que isso. Explore a diferen\u00e7a entre o karat\u00e9 e o taekwondo para comprar o mais adequado, consulte os \u00faltimos artigos, pois h\u00e1 v\u00e1rias semelhan\u00e7as a ter em conta. <\/p>\n<p>Deve haver uma s\u00e9rie de <em>opini\u00f5es de especialistas<\/em> com pessoas que tenham praticado ambas as artes marciais e que, por conseguinte, tenham acumulado uma s\u00e9rie de experi\u00eancias na sua pr\u00e1tica. Os especialistas poder\u00e3o apresentar o seu ponto de vista e assegurar uma resposta adequada a esta quest\u00e3o, para al\u00e9m dos socos e dos golpes, existem t\u00e9cnicas oportunas de m\u00e3os e p\u00e9s.<\/p>\n<p>Para al\u00e9m deste tipo de opini\u00f5es de especialistas, pode observar-se que uma arte marcial \u00e9 melhor do que outra, dependendo do ponto de vista de que se est\u00e1 a falar, pois pode ser uma melhoria no sistema de autodefesa da pessoa, com a aprendizagem de socos, pontap\u00e9s, luta ou outras ac\u00e7\u00f5es. A realidade do karat\u00e9 vs taekwondo tem mais a ver com t\u00e9cnicas e defesa pessoal. <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_padding=&#8221;||30px||false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;40px||||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;40px||||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;off|desktop&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221;]<\/p>\n<h2 class=\"border\">O karat\u00e9 \u00e9 melhor do que o taekwondo<\/h2>\n<p>Com <strong>opini\u00f5es profissionais<\/strong> baseadas em eventos da vida real e torneios nas diferentes disciplinas karat\u00e9 vs taekwondo, podemos notar uma s\u00e9rie de benef\u00edcios praticamente concedidos \u00e0 arte marcial, karat\u00e9, que \u00e9 um aumento da prioridade para passatempos, usar os pontos comuns como uma refer\u00eancia para adicionar o equipamento correspondente.<\/p>\n<p>Diz-se que a pr\u00e1tica de artes marciais por excel\u00eancia \u00e9 o <strong>taekwondo<\/strong>, porque exige muita for\u00e7a, for\u00e7a essa que \u00e9 desenvolvida atrav\u00e9s de uma s\u00e9rie de treinos especiais com o objetivo de explorar toda essa for\u00e7a interior. Al\u00e9m disso, pode pesquisar a hist\u00f3ria do taekwondo para aprender sobre estas pr\u00e1ticas. Al\u00e9m disso, a diferen\u00e7a entre o karat\u00e9 e o taekwondo pode ser determinada nos pormenores.  <\/p>\n<p>Se dissermos tudo isto, esperamos na nossa mente um desporto de alto contacto, mas isso n\u00e3o acontece, uma vez que, nas diferentes competi\u00e7\u00f5es legais realizadas, vemos os competidores rodeados de uma s\u00e9rie de equipamentos de prote\u00e7\u00e3o pessoal, sendo ambos desportos de combate, como \u00e9 o caso do kick boxing.<\/p>\n<p>Ora, isto n\u00e3o significa que a utiliza\u00e7\u00e3o do equipamento pessoal seja incorrecta, simplesmente utilizam-no em demasia, o que resulta no impedimento de se moverem com a facilidade necess\u00e1ria, e este impedimento reflecte-se na sua capacidade de realizar os seus ataques com o conforto necess\u00e1rio. Dependendo das partes do corpo, podem ser feitas distin\u00e7\u00f5es entre uma pr\u00e1tica e outra. <\/p>\n<p>Diz-se que o karat\u00e9 significa m\u00e3o vazia e \u00e9 uma arte marcial melhor comparada porque \u00e9 um desporto de alta velocidade e uma percentagem igual de contacto pessoal. \u00c9 verdade que n\u00e3o \u00e9 utilizada tanta prote\u00e7\u00e3o como deveria ser, do ponto de vista dos observadores amadores, estas observa\u00e7\u00f5es ajudam a identificar as diferen\u00e7as entre o karat\u00e9 e o taekwondo. <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_padding=&#8221;||30px||false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;30px||||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;30px||||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;off|desktop&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221;]<\/p>\n<h3 class=\"arrow\">Karat\u00e9 e taekwondo: dos profissionais das artes marciais<\/h3>\n<p>Bem, mas aos olhos de um especialista, \u00e9 o vestu\u00e1rio e a prote\u00e7\u00e3o adequados que garantem que a utiliza\u00e7\u00e3o das t\u00e9cnicas est\u00e1 no seu melhor e n\u00e3o \u00e9 prejudicada por trajes pesados ou acess\u00f3rios desconfort\u00e1veis. Isto pode ser visto claramente quando se conhece a diferen\u00e7a entre karat\u00e9 e taekwondo. <\/p>\n<p>Como se trata de um <strong>desporto de alta velocidade<\/strong>, estas formas de arte marcial necessitam de equipamento de prote\u00e7\u00e3o para permitir a melhor mobilidade aos atletas, pois existem v\u00e1rias combina\u00e7\u00f5es complicadas que alguns acess\u00f3rios que poderiam ser implementados iriam obstruir com essas t\u00e9cnicas, s\u00e3o artes marciais inspiradas na luta livre, por isso \u00e9 \u00fatil reconhecer as diferen\u00e7as no taekwondo.<\/p>\n<p>A f\u00e1cil mobilidade em competi\u00e7\u00f5es e a utiliza\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica como arma de defesa pessoal tornam esta arte marcial ligeiramente superior ao taekwondo, esta arte marcial por v\u00e1rias raz\u00f5es de equipamento desnecess\u00e1rio e impedimento de execu\u00e7\u00e3o de t\u00e9cnicas, j\u00e1 fazem parte do desporto de combate, embora neste tipo de atividade inclua diferentes t\u00e9cnicas como parte da disciplina marcial.<\/p>\n<p>Poder-se-ia dizer que, num combate entre as artes marciais conhecidas como karat\u00e9 e taekwondo, ganharia o conhecedor de karat\u00e9, mesmo que o taekwondo seja um desporto de for\u00e7a atrav\u00e9s da aplica\u00e7\u00e3o das suas t\u00e9cnicas, que utilizar\u00e1 o equipamento de defesa regulamentar. Isto tamb\u00e9m se aplica a outras artes marciais em particular. A forma como o seu corpo evolui tamb\u00e9m indica o potencial entre o karat\u00e9 e o taekwondo.  <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_padding=&#8221;||30px||false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;30px||||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;30px||||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;off|desktop&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221;]<\/p>\n<h3 class=\"arrow\">Explorar todas as diferen\u00e7as entre o karat\u00e9 e o taekwondo<\/h3>\n<p>Para responder a quais s\u00e3o as <strong>diferen\u00e7as entre o karat\u00e9 e o taekwondo<\/strong>: o karat\u00e9 \u00e9 que o lutador de karat\u00e9 utilizar\u00e1 o seu vestu\u00e1rio adequado at\u00e9 atingir o n\u00edvel mais especializado de cintur\u00e3o negro, para ter a vantagem da velocidade, em primeiro lugar, que tamb\u00e9m inclui t\u00e9cnicas de judo, enquanto faz for\u00e7a, mas n\u00e3o pode dirigi-la ao seu advers\u00e1rio, e n\u00e3o conseguiria nada, enquanto a velocidade lhe permitiria marcar pontos pouco a pouco e ganhar o combate.<\/p>\n<p>Esta \u00e9 a raz\u00e3o pela qual o karat\u00e9 \u00e9 preferido ao taekwondo, s\u00f3 que as limita\u00e7\u00f5es oferecidas \u00e0 sua volta n\u00e3o lhe permitir\u00e3o utilizar ao m\u00e1ximo as qualidades adquiridas na pr\u00e1tica, o que n\u00e3o \u00e9 bom devido \u00e0 complexidade de desenvolver estas qualidades e n\u00e3o poder tirar partido delas, por isso a melhor arte marcial \u00e9 aquela que domina, o que aponta as diferen\u00e7as entre o karat\u00e9 e o taekwondo, ambos fazem parte da realiza\u00e7\u00e3o da educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica mundial.<\/p>\n<p>Todas as artes marciais consistem em <strong>dar murros, pontap\u00e9s, golpes, agarrar, lutar,<\/strong> etc. A diferen\u00e7a entre o karat\u00e9 e o taekwondo ou qualquer outra arte marcial como o judo \u00e9 a forma da arte marcial, cada arte marcial japonesa tem o seu pr\u00f3prio estilo, diferentes t\u00e9cnicas de luta, arte marcial de defesa, etc. <\/p>\n<p>No entanto, todas elas t\u00eam um objetivo, que \u00e9 o de ter a capacidade de se defender sozinho contra qualquer advers\u00e1rio, sempre regido por uma disciplina rigorosa de treino de pontap\u00e9s, socos e outros. Atrav\u00e9s do desenvolvimento das disciplinas sabe distinguir o karat\u00e9 do taekwondo. <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_padding=&#8221;||30px||false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;30px||||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;30px||||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;off|desktop&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221;]<\/p>\n<h3 class=\"arrow\">Estilo de combate: Arte marcial japonesa<\/h3>\n<p><strong>Estilos de combate corpo a corpo<\/strong> como o taekwondo, o karat\u00e9, o jiu-jitsu, o muay thai e outras artes. S\u00e3o uma das melhores artes marciais. Os praticantes de taekwondo e os praticantes de karat\u00e9 t\u00eam um grande controlo da for\u00e7a, precis\u00e3o e coordena\u00e7\u00e3o.  <\/p>\n<p>Uma arte marcial coreana \u00e9 dominada por carater\u00edsticas como a disciplina, o respeito, a habilidade, a for\u00e7a, a velocidade, entre outras. Isto ajuda a identificar que, com base nas partes do corpo envolvidas, se trata de uma disciplina diferente. <\/p>\n<p>Respondemos \u00e0s suas perguntas mais frequentes. Para que possa tomar a decis\u00e3o de fazer a compra \u00e9 necess\u00e1rio efetuar estas disciplinas. Tenha em conta estes esclarecimentos para distinguir karat\u00e9 vs taekwondo.  <\/p>\n<p>Tamb\u00e9m temos artigos sobre luta livre. Se precisar de procurar pisos de tatami para artes marciais, siga-nos e obtenha mais informa\u00e7\u00f5es. <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_enable_color=&#8221;off&#8221; background_image=&#8221;https:\/\/www.jowyoriginals.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cta-general-jowy-3.jpg&#8221; background_blend=&#8221;color-burn&#8221; width=&#8221;100%&#8221; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;50px||50px||false|false&#8221; background_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; background_position_tablet=&#8221;bottom_left&#8221; border_color_all=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; global_module=&#8221;12166&#8243; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;|700|||||||&#8221; text_font_size=&#8221;30px&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; custom_padding=&#8221;|20px||20px|false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;||15px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;||15px||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;24px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;24px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00c0 procura de um puzzle Tatami?<\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;|700|||||||&#8221; text_font_size=&#8221;22px&#8221; text_line_height=&#8221;1.2em&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; custom_padding=&#8221;|20px||20px|false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;||20px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;||20px||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;18px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;18px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Na Jowy temos o puzzle tatami que precisa!<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=&#8221;https:\/\/www.jowyoriginals.com\/pt-pt\/tatame-puzzle\/&#8221; button_text=&#8221;Ver Puzzle Tatami&#8221; button_alignment=&#8221;center&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_button=&#8221;on&#8221; button_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; button_bg_color__hover_enabled=&#8221;on|hover&#8221; button_bg_color__hover=&#8221;#595959&#8243; button_bg_enable_color__hover=&#8221;on&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Karat\u00e9 vs taekwondo: qual \u00e9 a melhor disciplina do ponto de vista da auto-defesa. 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