[et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”frow” _builder_version=”4.21.0″ custom_margin=”0px|0px|0px|0px|false|false” custom_padding=”0px|0px|0px|0px|false|false” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width=”100%” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||||false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
O Jiu Jitsu \u00e9 a pr\u00e1tica de uma das artes marciais que se qualifica como arte de defesa pessoal especializada no Brasil, mas origin\u00e1ria do Jap\u00e3o. A terapia do Jiu Jitsu<\/strong> difundiu-se no dom\u00ednio da ajuda \u00e0s crian\u00e7as com s\u00edndrome de Down. <\/p>\n Quando a pr\u00e1tica do Jiu Jitsu se baseia na recupera\u00e7\u00e3o da sa\u00fade das pessoas, \u00e9 necess\u00e1ria a pesquisa de novos m\u00e9todos que ajudem a atingir esse objetivo. Devido \u00e0 falta de flexibilidade do sistema, esta t\u00e9cnica \u00e9 \u00e1rdua, o que implica a constru\u00e7\u00e3o de contextos superiores. <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” background_image=”https:\/\/www.jowyoriginals.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cta-general-jowy-rojo.jpg” background_blend=”color-burn” width=”100%” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”50px||50px||false|false” background_last_edited=”on|phone” background_position_tablet=”bottom_left” border_color_all=”#FFFFFF” global_module=”12166″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”30px” background_layout=”dark” custom_padding=”|20px||20px|false|false” custom_padding_tablet=”||15px||false|false” custom_padding_phone=”||15px||false|false” custom_padding_last_edited=”on|tablet” text_font_size_tablet=”24px” text_font_size_phone=”24px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n \u00c0 procura de um puzzle Tatami?<\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” background_layout=”dark” custom_padding=”|20px||20px|false|false” custom_padding_tablet=”||20px||false|false” custom_padding_phone=”||20px||false|false” custom_padding_last_edited=”on|tablet” text_font_size_tablet=”18px” text_font_size_phone=”18px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Na Jowy temos o puzzle tatami que precisa!<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/www.jowyoriginals.com\/pt-pt\/sem-categoria\/” button_text=”Ver Puzzle Tatami” button_alignment=”center” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#FFFFFF” global_colors_info=”{}” button_bg_color__hover_enabled=”off|desktop” button_bg_color__hover=”#595959″ button_bg_enable_color__hover=”on” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width=”100%” custom_padding=”50px||10px||false|false” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.21.0″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||40px||false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n A influ\u00eancia do Jiu Jitsu psicologicamente tenta tornar-se uma habilidade ordenada que tenta infundir as habilidades em momentos de defesa na vida quotidiana<\/strong> como um meio de defesa e ataque.<\/p>\n Desde o in\u00edcio das terapias psicol\u00f3gicas<\/strong>, assim como do Jiu Jitsu, estudamos como eles vivenciam o que essas t\u00e9cnicas oferecem ao paciente-aluno, aluno-paciente; como s\u00e3o realizadas, como s\u00e3o aplicadas, contra quem s\u00e3o aplicadas, conhecendo os n\u00edveis de dificuldade de cada uma, sua for\u00e7a e a t\u00e9cnica geral.<\/p>\n A fric\u00e7\u00e3o cont\u00ednua do Jiu Jitsu desenvolve padr\u00f5es de liga\u00e7\u00e3o<\/strong> que s\u00e3o adequados para o in\u00edcio da estimula\u00e7\u00e3o neurosensorial prematura; esta estimula\u00e7\u00e3o leva a padr\u00f5es de caminhos neurais que abrem caminho para a empatia, o amor, a cren\u00e7a no outro, entre outras coisas.<\/p>\n J\u00e1 os jovens vinculados ao programa que apresentam problemas sociais tendem a potencializar o uso de padr\u00f5es agressivos verbais e f\u00edsicos, s\u00e3o impetuosos, carecem de normatividade social e alguns at\u00e9 j\u00e1 passaram por experi\u00eancias traum\u00e1ticas de abuso, f\u00edsico, sexual e at\u00e9 verbal.<\/p>\n O contacto cont\u00ednuo<\/strong> exercido neste desporto estimula a liberta\u00e7\u00e3o de neurotransmissores no c\u00e9rebro, bem como de hormonas em todo o corpo, o que os torna mais conscientes, mais concentrados e os liga a si pr\u00f3prios internamente.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||40px||false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n Este contacto f\u00edsico pr\u00f3ximo, no contexto do exerc\u00edcio de Jiu Jitsu, faz com que o corpo e a mente se unam<\/strong> e reajam em conjunto, activando todos os seus sentidos e instintos, n\u00e3o s\u00f3 para fugir ou ficar e lutar, mas tamb\u00e9m para estar totalmente alerta para qualquer situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n A adrenalina, a anodrenalina e o cortisol<\/strong> enchem todo o corpo e as sinapses, diminuindo os tempos de rea\u00e7\u00e3o, com um treino que aumenta o ritmo card\u00edaco do corpo, juntamente com a respira\u00e7\u00e3o, e ajuda a melhorar a concentra\u00e7\u00e3o no momento e a aumentar a consci\u00eancia da situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n No decurso das forma\u00e7\u00f5es, os alunos-pacientes, os pacientes-alunos aprendem a reconhecer<\/strong> um pouco mais o que os rodeia, as suas sensa\u00e7\u00f5es e as experi\u00eancias com que se relacionam imediatamente.<\/p>\n Devido \u00e0 situa\u00e7\u00e3o de stress que se adquire com a possibilidade de estar sujeito a uma situa\u00e7\u00e3o de enforcamento ou de controlo, o c\u00e9rebro ativa automaticamente uma s\u00e9rie de padr\u00f5es b\u00e1sicos de sobreviv\u00eancia que dizem \u00e0 mente como evitar tal situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Nestas situa\u00e7\u00f5es, o c\u00e9rebro reconhece o<\/strong> ambiente de sobreviv\u00eancia<\/strong> e obriga o indiv\u00edduo a estar altamente orientado para as experi\u00eancias imediatas.<\/p>\n Desta forma, o paciente-aluno amplia cada uma das experi\u00eancias traum\u00e1ticas em que possa ter estado envolvido e resinifica a sua luta interior em novos padr\u00f5es; aprende a lutar contra uma situa\u00e7\u00e3o stressante, a domin\u00e1-la e a perceber que n\u00e3o precisa de atingir um ponto m\u00e1ximo de dano face \u00e0 luta.<\/p>\n Al\u00e9m disso, \u00e0 medida que avan\u00e7a e racionaliza a experi\u00eancia vivida<\/strong>, o aluno (que pode estar imerso num v\u00edcio devido a esses traumas) apercebe-se de que a \u00fanica forma de escapar, fugir ou escapar de qualquer outra forma dos seus problemas n\u00e3o \u00e9 necessariamente o consumo de uma subst\u00e2ncia nociva.<\/p>\n O desenvolvimento do Jiu Jitsu, tal como na psicoterapia em conjunto, \u00e9 um trabalho passo a passo de auto-conhecimento, bem como a prossecu\u00e7\u00e3o de objectivos di\u00e1rios contra si pr\u00f3prio e contra os outros.<\/p>\n Quando a pessoa opta por uma ajuda psicoterap\u00eautica, tanto desportiva como especializada, come\u00e7a normalmente com medos, receios e rejei\u00e7\u00e3o dos m\u00e9todos de ajuda, tem dificuldade em n\u00e3o congelar como simples t\u00e9cnica de salvaguarda do sistema nervoso, ou torna-se mesmo agressiva para com os outros.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_padding=”||40px||false|false” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n Mas, com o passar dos dias, a base f\u00edsica e psicol\u00f3gica<\/strong> do indiv\u00edduo vai-se ajustando \u00e0 situa\u00e7\u00e3o, dando espa\u00e7o \u00e0 explora\u00e7\u00e3o de novas t\u00e9cnicas, padr\u00f5es de comportamento, planeamento de reac\u00e7\u00f5es e movimentos subsequentes, entre outros aspectos.<\/p>\n Com o apoio do Jiu Jitsu \u00e0s terapias n\u00e3o convencionais, os alunos ou pacientes est\u00e3o imersos num constante desenvolvimento e aquisi\u00e7\u00e3o de novas t\u00e9cnicas, obrigando-os a continuar a desenvolver-se como indiv\u00edduos.<\/p>\n Um dos ensinamentos mais deslumbrantes na pr\u00e1tica do Jiu Jitsu \u00e9 a constata\u00e7\u00e3o de que o aluno tem a possibilidade de conseguir sobreviver ou mesmo se defender de um ataque de um advers\u00e1rio superior a ele, tanto em tamanho quanto em for\u00e7a.<\/p>\n Por isso, o Jiu Jitsu \u00e9 relacionado como uma experi\u00eancia curativa e renovadora<\/strong> para pessoas que estiveram envolvidas em situa\u00e7\u00f5es de baixo stress, pois assimilam que neste desporto uma coloca\u00e7\u00e3o vulner\u00e1vel pode transformar-se numa favor\u00e1vel.<\/p>\n Al\u00e9m disso, podem tamb\u00e9m experimentar, atrav\u00e9s de uma guarda fechada ou da coloca\u00e7\u00e3o de uma t\u00e9cnica, um certo desconforto ou vulnerabilidade no in\u00edcio, mas com o tempo ser\u00e3o capazes de formar uma experi\u00eancia de seguran\u00e7a, desenvolvimento ou auto-confian\u00e7a, trocando a vulnerabilidade que se infiltrou por uma nova experi\u00eancia em que se defendem.<\/p>\n Com o exposto, pode-se entender que a utiliza\u00e7\u00e3o do Jiu Jitsu como terapia pode ser transformada em um instrumento com uso de reengenharia psicol\u00f3gica, que proporciona aos alunos um espa\u00e7o para o seu desenvolvimento pessoal, na experi\u00eancia de fazer parte de uma fam\u00edlia que proporciona apoio m\u00fatuo e n\u00e3o discrimina.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” background_enable_color=”off” background_image=”https:\/\/www.jowyoriginals.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cta-general-jowy-rojo.jpg” background_blend=”color-burn” width=”100%” 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text_font=”|700|||||||” text_font_size=”22px” text_line_height=”1.2em” background_layout=”dark” custom_padding=”|20px||20px|false|false” custom_padding_tablet=”||20px||false|false” custom_padding_phone=”||20px||false|false” custom_padding_last_edited=”on|tablet” text_font_size_tablet=”18px” text_font_size_phone=”18px” text_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n Na Jowy temos o puzzle tatami que precisa!<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https:\/\/www.jowyoriginals.com\/pt-pt\/sem-categoria\/” button_text=”Ver Puzzle Tatami” button_alignment=”center” _builder_version=”4.21.0″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_color=”#FFFFFF” global_colors_info=”{}” button_bg_color__hover_enabled=”off|desktop” button_bg_color__hover=”#595959″ button_bg_enable_color__hover=”on” 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Contacto f\u00edsico durante a forma\u00e7\u00e3o<\/h3>\n
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