El material que necesitas para practicar Boxeo

Dentro del material que puedes necesitar para practicar boxeo, hoy vemos algunos de los más especiales:

Vendas para las manos

Tanto en un entrenamiento que puedas llevar a cabo a diario como en un combate, se utiliza el vendaje en todos los casos, no sólo como manera de proteger tus manos y las lesiones sino también por un rito que desde los comienzos de este deporte por el que púgil va centrándose en el esfuerzo de forma paulatina que va a llevar a cabo en el combate.

El simple hecho del inicio del vendaje cuando se comienza, da lugar a una reflexión individual que todo el que ha practicado alguna vez boxeo reconoce y es que ante el caos que se acerca.

Durante la preparación al combate, el vendaje muy importante en todo momento y el boxeador que tiene una cierta experiencia, lo sabe. Tiene como finalidad principal la de fortalecer los ligamentos que son tan importantes en los dedos y de la muñeca que durante el combate sufren tanto y ante los choques de baja frecuencia que se puedan tener cuando se conecta el golpe en cada caso.

Los guantes protegen de este modo del movimiento y los golpes que se conocen como de alta frecuencia en cada caso. Muy parecido para su uso al sistema de raquetas modernas que ahora se emplean en la práctica del tenis te alta competición.

Guantes con los que practicarlo

Para el boxeo se utilizan unos guantes acolchados que son siempre reglamentarios con los que los luchadores se cubren de los golpes en la cara y con la finalidad de suavizar el impacto de la mayoría de los golpes o al menos durante el entrenamiento.

La finalidad de su uso da como resultado menos heridas faciales pero mayor daño al cerebro de los púgiles, además de reducir casi un 70% de fuerza en los puñetazos lanzador por el luchador.

El Casco que se utiliza en Boxeo

En ocasiones se piensa que se absorbe mucha parte del impacto, pero en realidad es sólo una parte menor, ya que el hecho de estar recibiendo golpes con una cierta amortiguación nos hace estar de un cierto modo mareados y casi sin saber por qué

Lo cierto es que sirven como manera de proteger el cuerpo y sobre todo la cabeza bien, es recomendable trabajar en todo momento al frente (ya que por el tipo de acorchamiento es la parte que mejor esta acolchada) y con intensidad de media a baja.

Una de las formas de no recibir muchos golpes y de no recibir daño sería un casco que no estuviese muy cerca o en contacto con la cara y de este modo se apoyará en los hombros principalmente, como se utiliza por ejemplo en otro deporte de contacto como en el kendo.

La Coquilla para el Boxeo

Protector que se utiliza de zona pélvica, que protege principalmente cuando se está entrenando, los testículos. Se sostiene al cuerpo con lo que se conoce como un suspensorio. Además de este tipo de material existen equivalentes femeninos, que son específicos para las mujeres.

Las zapatillas que se utilizan para la practica

Son en su gran mayoría de media caña. Con un tipo de suela que se conoce como colada, ya que tiene un gran uso a los giros, zapatillas blandas en su gran mayoría y para poder trabajar sobre puentes durante el entrenamiento y que los pisotones durante el combate no vayan a más.  También son muy útiles para evitar caídas, es aconsejable en su mayoría usar resinas en las suelas para el agarre.

La parte más conocida quizá, el Bucal

Se utiliza en el Boxeo para resguardas los dientes durante el combate o el entrenamiento para evitar los impactos que podamos recibir mientras estamos en el combate o en el entrenamiento. Por esto es esencial que se tenga un buen protector bucal tanto para los entrenamientos como para el combate y el mantenimiento de la mandíbula que este en todo momento cerrada.

Si se mantienen los dientes cerrados, es muy difícil que se puedan llegar a producir lesiones de importancia o que haya rotura de mandíbula.