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15
Oct
BENEFICIOS DE LA PELOTA BOSU
La pelota BOSU te ofrecerá beneficios específicos.
BOSU significa 'Ambos lados hacia arriba' o 'Ambos lados utilizados', y por el uso de cada lado de la pelota BOSU...
11
Oct
Sacos de arena de gimnasio
¿Qué son los sacos de arena?
Los sacos de arena son exactamente lo que parecen: sacos llenos de arena, con asas cosidas. Los sacos de arena son herramientas increíblemente...
08
Oct
Beneficios del BODY PUMP
Conoce los beneficios que te ofrece ejercitarte con el programa de BODY PUMP
Una explicación muy básica del programa Body Pump es la siguiente:
Se...
07
Oct
Comprar Tatami Puzzle 4cm o de 2cm (especialistas)
Comprar Tatami Puzzle 4cm o de 2cm
Los suelos tatami puzzle 4cm como de 2cm, especiales para actividades de artes marciales, guarderías o cualquier fin que se requiera un suelo con unas determinadas condiciones o...
06
Oct
Tatami Puzzle 2,5cm
Tatami puzzle 2,5cm
Entre los tipos de tatamis que existen, además de los materiales como son por ejemplo la paja, el polietileno extendido, entre otros, también se encuentran otros tipos de formas a la hora...
06
Oct
Tatami puzzle 2cm barato
Características del tatami puzzle de 2cm, si piensas en cambiar.
Cada loseta que se vende por separado es de 1 x 1 m. Y con tu suelo tipo puzzle de 2cm, podrás adaptar tu vivienda...
06
Oct
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A tener en cuenta para comprar Tatami Puzzle (especialistas)
En nuestra tienda puedes encontrar todo lo que necesites y muchos más en precio barato.
Cuando pensamos en un Tatami Puzzle de segunda mano, es posible que...
04
Oct
¿Cómo ejercitarse con barras PUSH UP ROTATORIAS?
PUSH UP ROTATORIAS
El PUSH UP ROTATORIAS son de gran utilidad para realizar ejercicios que beneficien la parte superior del cuerpo y el torso. Lo mejor de todo es...
01
Oct
6 razones por las que deberías ir al gimnasio
Existen algunas buenas razones para ir al gimnasio
Las razones para ir al gimnasio puede ser tan natural para algunos como ducharse o comer. Pero para la mayoría...
27
Sep
Mejora tu cardio con una bicicleta estática
Maximiza y mejora tu cardio con una bicicleta estacionaria
Si buscas mejorar tu rendimiento cardiovascular, una bicicleta estática es una excelente opción y sin duda alguna mejora tu cardio....
24
Sep
Gimnasio en casa en épocas de pandemia
Tener su propio gimnasio en casa nunca ha sido más deseable
Durante la pandemia de Covid-19, es cierto que el cierre de los gimnasios supuso un auténtico golpe...
20
Sep
Tatami puzzle el mejor suelo para artes marciales
Para el mejor y más disciplinado entrenamiento de artes marciales usa tatami puzzle
Si practicas artes marciales y estas en búsqueda del mejor suelo, nuestro suelo TATAMI PUZZLE...
17
Sep
Tonifica tu abdomen con los siguientes consejos
Tonifica tu abdomen con estos consejos
Cuando las personas enumeran las diversas áreas de su cuerpo con las que no están satisfechos, los abdominales están inevitablemente cerca o...
13
Sep
STRETCHING O ESTIRAMIENTO DE LOS MÚSCULOS
STRETCHING PARA EL ESTIRAMIENTO DE LOS MUSCULOS
La técnica de estiramiento de los músculos o stretching; mejora la movilidad y la flexibilidad del cuerpo y previene lesiones. Es...
10
Sep
7 cosas importantes a tener en cuenta antes de comprar un suelo de gimnasio
Hay muchos aspectos diferentes a tener en cuenta al elegir el suelo de gimnasio adecuado para sus necesidades individuales.
Hay una pieza del equipo de un gimnasio que...
06
Sep
IMPORTANCIA DE UN SUELO DE GIMNASIO ADECUADO
Un suelo de gimnasio adecuado en tu gimnasio es de gran importancia
En todo gimnasio es importante sentir que tienes el mejor equipo de entrenamiento un suelo...
03
Sep
Causas del dolor de rodilla:
El dolor de rodilla es una de las quejas más comunes tanto para los asistentes al gimnasio como para los corredores.
Existen errores que...
30
Ago
3 + 2 Motivos por los que usar las MMA
Algunos de los motivos por los que practicar las artes marciales.
Practicar artes marciales es la mejor opción que puedes tener, así sea Aikido,...
27
Ago
Glúteos y piernas poderosas
Ejercicios efectivos para tener glúteos soñados
Estos ejercicios son muy efectivos y puede resultar un poco difícil al principio del entrenamiento. Sin embargo, a medida que se avanza...
23
Ago
Como tener un cuerpo sano
Lleva buenos hábitos de vida cuidando tu salud
Comer sano, hacer ejercicios y descansar son los elementos claves para tener un cuerpo sano.
Cuidarse es...
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