{"id":28795,"date":"2023-02-01T13:56:44","date_gmt":"2023-02-01T12:56:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jowyoriginals.com\/quest-ce-que-le-jiu-jitsu\/"},"modified":"2025-08-15T19:58:13","modified_gmt":"2025-08-15T17:58:13","slug":"quest-ce-que-le-jiu-jitsu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jowyoriginals.com\/fr\/quest-ce-que-le-jiu-jitsu\/","title":{"rendered":"Qu&#8217;est-ce que le Jiu Jitsu ?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; module_class=&#8221;frow&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; custom_margin=&#8221;0px|0px|0px|0px|false|false&#8221; custom_padding=&#8221;0px|0px|0px|0px|false|false&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; width=&#8221;100%&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; custom_padding=&#8221;||||false|false&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<p>Si vous vous demandez ce qu&#8217;est le Jiu Jitsu ou en quoi consiste le Jiu Jitsu, \u00e0 quoi il sert et \u00e0 quoi il sert, nous allons vous r\u00e9pondre dans cet article. Nous allons y r\u00e9pondre dans cet article. Le Jiu Jitsu est un art martial qui se pratique sur le sol d&#8217;un puzzle de tatamis. Ce sport est originaire du Japon et se distingue par l&#8217;absence d&#8217;armes et un type de contact corps \u00e0 corps, c&#8217;est un type d&#8217;art martial.   <\/p>\n<p>Avant de commencer un nouveau sport de contact, vous vous demandez probablement s&#8217;il est s\u00fbr. Surtout si vous pensez qu&#8217;il s&#8217;agit d&#8217;un jeu pour enfants. <\/p>\n<p>Le jiu jitsu est totalement s\u00fbr, \u00e0 condition que des mesures de s\u00e9curit\u00e9 appropri\u00e9es soient mises en place, comme un sol en caoutchouc EVA ou un sol en tatami. Le jiu jitsu est consid\u00e9r\u00e9 comme une philosophie de vie et c&#8217;est la meilleure forme de protection que vous puissiez trouver. Si vous avez une salle de sport, vous connaissez d\u00e9j\u00e0 l&#8217;importance d&#8217;un tapis de tatami. Mais si vous souhaitez pratiquer le Jiu Jitsu chez vous, vous pouvez \u00e9galement acheter un <a href=\"https:\/\/www.jowyoriginals.com\/fr\/non-categorise\/\" title=\"sol en tatami\">tapis de tatami<\/a> sur cette page.   <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_enable_color=&#8221;off&#8221; background_image=&#8221;https:\/\/www.jowyoriginals.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cta-general-jowy-3.jpg&#8221; background_blend=&#8221;color-burn&#8221; width=&#8221;100%&#8221; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;50px||50px||false|false&#8221; background_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; background_position_tablet=&#8221;bottom_left&#8221; border_color_all=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; global_module=&#8221;12166&#8243; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;|700|||||||&#8221; text_font_size=&#8221;30px&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; custom_padding=&#8221;|20px||20px|false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;||15px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;||15px||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;24px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;24px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Vous cherchez un puzzle Tatami ?<\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;|700|||||||&#8221; text_font_size=&#8221;22px&#8221; text_line_height=&#8221;1.2em&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; custom_padding=&#8221;|20px||20px|false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;||20px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;||20px||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;18px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;18px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Chez Jowy, nous avons le puzzle de tatami qu&#8217;il vous faut !<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=&#8221;https:\/\/www.jowyoriginals.com\/fr\/non-categorise\/&#8221; button_text=&#8221;Voir le puzzle Tatami&#8221; button_alignment=&#8221;center&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_button=&#8221;on&#8221; button_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; button_bg_color__hover_enabled=&#8221;on|hover&#8221; button_bg_color__hover=&#8221;#595959&#8243; button_bg_enable_color__hover=&#8221;on&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; width=&#8221;100%&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; custom_padding=&#8221;||40px||false|false&#8221;]<\/p>\n<p>Nous avons l&#8217;intention de vous informer sur le c\u00e9l\u00e8bre Jiu Jitsu japonais \u00e0 travers la r\u00e9alisation et le regroupement de ce contenu. Ce syst\u00e8me de d\u00e9fense originaire du Japon comporte diff\u00e9rentes techniques de d\u00e9fense personnelle. Ce syst\u00e8me de d\u00e9fense originaire du Japon comporte diff\u00e9rentes techniques de d\u00e9fense personnelle, ainsi que diff\u00e9rentes options d&#8217;utilisation sportive. Nous parlerons de la fa\u00e7on dont il est pratiqu\u00e9 au Japon et des raisons pour lesquelles il l&#8217;est.   <\/p>\n<p>Nous parlerons de son syst\u00e8me de combat et des raisons pour lesquelles il n&#8217;a pas d&#8217;application sportive dans le pays de cette discipline particuli\u00e8re. Parce qu&#8217;il est reconnu comme un art martial tr\u00e8s efficace dans l&#8217;ex\u00e9cution, ainsi que dans la mise en \u0153uvre de <strong>techniques de takedown<\/strong> et d&#8217;autres prouesses. <\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; custom_padding=&#8221;||40px||false|false&#8221;]<\/p>\n<h2 class=\"border\">D\u00e9finition du Jiu Jitsu<\/h2>\n<p>Le Jiu Jitsu est un <strong>syst\u00e8me de d\u00e9fense<\/strong> par le combat au Japon avec une s\u00e9rie de mouvements synchronis\u00e9s. Il ne n\u00e9cessite pas d&#8217;armes, car deux personnes s&#8217;engagent dans un combat au corps \u00e0 corps en utilisant diff\u00e9rentes combinaisons de cl\u00e9s afin de faire capituler l&#8217;adversaire. <\/p>\n<p>Il suffit d&#8217;appliquer ces combinaisons, ainsi que de frapper avec diff\u00e9rents membres. On peut se battre avec les coudes, les mains et les pieds, tout est valable dans ce combat qui a une f\u00e9d\u00e9ration internationale. <\/p>\n<p>Il s&#8217;agit d&#8217;un syst\u00e8me de d\u00e9fense <strong>largement pratiqu\u00e9 dans diff\u00e9rentes r\u00e9gions du pays<\/strong> et dans d&#8217;autres parties du monde. La discipline est supervis\u00e9e par la F\u00e9d\u00e9ration internationale de Jiu Jitsu. L&#8217;objectif est d&#8217;organiser des \u00e9v\u00e9nements de toutes sortes.  <\/p>\n<p>Les gens ont tendance \u00e0 le pratiquer en tant que moyen d&#8217;autod\u00e9fense, car il s&#8217;agit de se d\u00e9fendre contre des adversaires, comme un style de combat.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; custom_padding=&#8221;||40px||false|false&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<h2 class=\"border\">Histoire du Jiu Jitsu<\/h2>\n<p>Le Jiu Jitsu a vu le jour <strong>en Inde \u00e0 l&#8217;\u00e9poque de Bouddha<\/strong>. Les moines qui d\u00e9fendaient ces croyances \u00e9taient r\u00e9put\u00e9s \u00eatre en danger en Asie lorsqu&#8217;ils propageaient leurs croyances et leur religion. Ils \u00e9taient souvent d\u00e9valis\u00e9s et m\u00eame tu\u00e9s par des soldats errants de l&#8217;empire.  <\/p>\n<p>Au fil des ann\u00e9es, ces croyants en Bouddha ont promu le jiu jitsu japonais et diff\u00e9rentes religions. Les \u00e9v\u00e9nements se r\u00e9p\u00e8tent et retardent d&#8217;autant le processus d&#8217;expansion qu&#8217;ils souhaitent r\u00e9aliser. <\/p>\n<p>C&#8217;est \u00e0 la suite de ces mauvais \u00e9v\u00e9nements, de plus en plus fr\u00e9quents, qu&#8217;ils ont finalement d\u00e9cid\u00e9 de mettre en \u0153uvre leur syst\u00e8me de combat personnel. M\u00eame si cela allait \u00e0 l&#8217;encontre de leurs principes et de leurs croyances, ils ont d\u00e9cid\u00e9 de <strong>cr\u00e9er les comp\u00e9tences n\u00e9cessaires<\/strong> pour assurer leur autod\u00e9fense. <\/p>\n<p>Dans chaque pays o\u00f9 cet art martial est d\u00e9velopp\u00e9, ses principes changent. Par exemple, le jiu jitsu br\u00e9silien ou brazilian jiu jitsu met l&#8217;accent sur la soumission et le <strong>combat au sol<\/strong>. Le jiu jitsu japonais, quant \u00e0 lui, est bas\u00e9 sur des techniques d&#8217;autod\u00e9fense.  <\/p>\n<p>Il faut garder \u00e0 l&#8217;esprit que l&#8217;impulsion de tout \u00eatre vivant, lorsqu&#8217;il est attaqu\u00e9, est de se d\u00e9fendre. La croyance de ces personnes leur dictait que cela \u00e9tait contraire \u00e0 leurs principes. Mais comme ils devaient r\u00e9pandre la religion dans toute l&#8217;Asie, ils ont \u00e9t\u00e9 contraints de la briser.  <\/p>\n<p>Cette <strong>m\u00e9thode d&#8217;autod\u00e9fense<\/strong> s&#8217;est av\u00e9r\u00e9e \u00eatre un succ\u00e8s en tant que sport de combat, \u00e0 tel point que les pays voisins ont commenc\u00e9 \u00e0 les copier et \u00e0 apprendre leur m\u00e9thode de d\u00e9fense, formalisant ainsi diff\u00e9rentes techniques et m\u00e9thodes d&#8217;enseignement, donnant naissance aux diff\u00e9rents types d&#8217;arts martiaux au Japon.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; custom_padding=&#8221;||40px||false|false&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<h2 class=\"border\">Le Jiu Jitsu et ses caract\u00e9ristiques les plus courantes<\/h2>\n<p>La principale fa\u00e7on d&#8217;enseigner le jiu jitsu est d&#8217;observer et de pratiquer fr\u00e9quemment les techniques. Plus vous les r\u00e9p\u00e9tez, plus vous les ma\u00eetrisez, et il existe souvent un mod\u00e8le pr\u00e9\u00e9tabli qui dicte la meilleure fa\u00e7on d&#8217;exercer ce type particulier de d\u00e9fense.<\/p>\n<p>Parmi les caract\u00e9ristiques du jiu jitsu, l&#8217;<strong>ex\u00e9cution des coups \u00e0<\/strong> travers les combinaisons et les techniques appliqu\u00e9es, n&#8217;ont pas pour but de nous donner de la force, elles ont la vertu d&#8217;am\u00e9liorer nos articulations dans les d\u00e9molitions ou les \u00e9tranglements faits \u00e0 cette personne qui essaie de nous blesser physiquement, en <strong>acqu\u00e9rant des connaissances techniques.<\/strong><\/p>\n<p>Comme elle n&#8217;a pas d&#8217;int\u00e9r\u00eat sportif, elle n&#8217;a pas de troph\u00e9es ou de prix particuliers, mais ses diff\u00e9rents apprentis recevront une s\u00e9rie de certificats techniques tout au long de la pratique de cette discipline, o\u00f9 leur attitude et leur caract\u00e8re vis-\u00e0-vis de cette discipline seront \u00e9valu\u00e9s.<\/p>\n<p>Il est recommand\u00e9 de se renseigner sur les particularit\u00e9s de chaque culture, comme c&#8217;est le cas pour le jiu jitsu br\u00e9silien.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; custom_padding=&#8221;||||false|false&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<h2 class=\"border\">Certains arts martiaux d\u00e9riv\u00e9s du Jiu Jitsu<\/h2>\n<p>Il existe diff\u00e9rentes techniques et arts martiaux d\u00e9riv\u00e9s du jiu jitsu, que l&#8217;on retrouve directement dans le <strong>gendai budo<\/strong>, car il s&#8217;agit de deux techniques cr\u00e9\u00e9es et d\u00e9velopp\u00e9es \u00e0 des \u00e9poques relativement proches. En effet, il s&#8217;agit de deux techniques cr\u00e9\u00e9es et d\u00e9velopp\u00e9es \u00e0 des \u00e9poques relativement proches. Elles sont donc bas\u00e9es sur des techniques et des croyances datant d&#8217;ann\u00e9es proches, o\u00f9 il s&#8217;agit d&#8217;obtenir la soumission de l&#8217;adversaire. <\/p>\n<p>Comme la d\u00e9rivation des diff\u00e9rentes techniques ex\u00e9cut\u00e9es dans les divers arts martiaux pratiqu\u00e9s au Japon est \u00e9troitement li\u00e9e \u00e0 ce type d&#8217;autod\u00e9fense mis en \u0153uvre il y a de nombreuses ann\u00e9es par les croyants de Bouddha, il est utile d&#8217;\u00e9tudier \u00e9galement l&#8217;utilisation des ceintures de couleur.<\/p>\n<p>Sans la cr\u00e9ation de cette technique, certaines r\u00e9ponses physiques connues aujourd&#8217;hui au Japon comme des m\u00e9thodes d&#8217;autod\u00e9fense non arm\u00e9es bas\u00e9es sur le seul combat \u00e0 mains nues n&#8217;existeraient pas au Japon, si l&#8217;on fait abstraction des armes traditionnelles.<\/p>\n<p>L&#8217;origine du jiu jitsu traditionnel, aujourd&#8217;hui sport \u00e0 la mode pratiqu\u00e9 par des millions de personnes, est un art martial d&#8217;origine japonaise qui consiste en un combat \u00e0 mains nues. Le jiu jitsu br\u00e9silien, contrairement aux autres <strong>arts martiaux mixtes<\/strong>, est un nouvel art martial qui n&#8217;est pas uniquement bas\u00e9 sur l&#8217;utilisation de frappes. <\/p>\n<p>Comme pour le karat\u00e9, il existe plusieurs types de jiu jitsu, car il existe un syst\u00e8me de ceintures. Lorsque vous affrontez votre adversaire au corps \u00e0 corps, les ceintures suivent un sch\u00e9ma de couleurs, le niveau le plus bas \u00e9tant la ceinture blanche et le niveau le plus \u00e9lev\u00e9 la ceinture noire.<\/p>\n<p>Il est important de noter que ce sport doit \u00eatre pratiqu\u00e9 dans des \u00e9coles sp\u00e9cialis\u00e9es, faute de quoi des luxations peuvent \u00eatre caus\u00e9es par d&#8217;autres lutteurs ou inflig\u00e9es accidentellement.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; background_enable_color=&#8221;off&#8221; background_image=&#8221;https:\/\/www.jowyoriginals.com\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cta-general-jowy-3.jpg&#8221; background_blend=&#8221;color-burn&#8221; width=&#8221;100%&#8221; custom_margin=&#8221;||||false|false&#8221; custom_padding=&#8221;50px||50px||false|false&#8221; background_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; background_position_tablet=&#8221;bottom_left&#8221; border_color_all=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; global_module=&#8221;12166&#8243; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;|700|||||||&#8221; text_font_size=&#8221;30px&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; custom_padding=&#8221;|20px||20px|false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;||15px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;||15px||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;24px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;24px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Vous cherchez un puzzle Tatami ?<\/strong><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; text_font=&#8221;|700|||||||&#8221; text_font_size=&#8221;22px&#8221; text_line_height=&#8221;1.2em&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; custom_padding=&#8221;|20px||20px|false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;||20px||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;||20px||false|false&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; text_font_size_tablet=&#8221;18px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;18px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Chez Jowy, nous avons le puzzle de tatami qu&#8217;il vous faut !<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=&#8221;https:\/\/www.jowyoriginals.com\/fr\/non-categorise\/&#8221; button_text=&#8221;Voir le puzzle Tatami&#8221; button_alignment=&#8221;center&#8221; _builder_version=&#8221;4.21.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; custom_button=&#8221;on&#8221; button_text_color=&#8221;#FFFFFF&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; button_bg_color__hover_enabled=&#8221;on|hover&#8221; button_bg_color__hover=&#8221;#595959&#8243; button_bg_enable_color__hover=&#8221;on&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9couvrez ce qu&#8217;est le Jiu Jitsu, un art martial pratiqu\u00e9 dans le monde entier - ne le manquez pas ! 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