Aprender judo es más que simplemente aprender y aplicar técnicas, como lanzamientos de judo, estrangulamientos o brazaletes. También conduce a un estado mental moldeado por los principios del judo, como la máxima eficiencia con el mínimo esfuerzo,...

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Las artes marciales pueden mejorar tu vida de muchas formas. Las artes marciales no solo mejorarán tu estado físico y tus habilidades de lucha, sino que desarrollarán rasgos e inculcarán hábitos en...

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El judo es un deporte que puede verse como violento, sin embargo, si te tomas el tiempo para aprenderlo, verás que es mucho más que esto. Dado que los participantes necesitan no solo fuerza física,...

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Los niños practican kárate por varias razones, entre las que se encuentra el hecho de que se mudaron y algunos niños lo toman para aprender a defenderse y poder luchar contra personas u otros niños que...

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La práctica de artes marciales puede ofrecer beneficios para la salud física y mental. Además de aprender a defenderse, también obtendrá un entrenamiento aeróbico de cuerpo completo, desarrollará músculos y mejorará el equilibrio. Para aquellos a...

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La sabiduría y el conocimiento que ofrecen las artes marciales es algo que debe conservarse en la sociedad moderna. La herencia intelectual asiática abarca todo el ciclo de la vida que la mayor parte de...

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¿Las artes marciales son beneficiosas para nosotros? Es probable que haya cambios psicosociales tanto a corto como a largo plazo debido a la práctica un arte marcial. Solo hay unos pocos estudios que evalúan los...

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Durante demasiado tiempo, a los llamados "maestros" se les ha permitido salirse con la suya con la enseñanza del mal kata bunkai que no es viable en conflictos violentos de la vida real. Pero con...

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¿Qué es Krav Maga? "Adoptado por los equipos del FBI y SWAT por igual, Krav Maga es también un elemento básico de los gimnasios de alto nivel en todo el mundo, donde una versión más...

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El karate es la práctica perfecta para aprovechar al máximo la vida física, mental y espiritualmente. Las diversas técnicas de defensa personal que aprenderá le ayudarán a desarrollar fuerza física y a mantener su...

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¿Por qué debes practicar un arte marcial desde la mañana? Si estás buscando una nueva forma de ejercicios las artes marciales son una buena opción, esto es debido a que las artes marciales proporcionan a...

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Varios consejos para practicar karate como amateur Muchos de los practicantes de karate opinan que está practica no debe ser considerada como un pasatiempo, su entrenamiento va más allá de un simple "pasar el rato"...

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las artes marciales más practicadas en el mundo hoy en día, y una de las primeras disciplinas de alto contacto desarrolladas. En los 2 primeros mitos hablaremos del judo: 1.- “Los Japoneses siempre ganan” lo más...

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LO QUE EL GOBIERNO NO QUIERE QUE SEPAS ACERCA DEL JUDO Un aprendizaje único, conócete a ti mismo y cambia el mundo!     Con el judo aprendes a ser derrotado: Eres derrotado...

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Las artes marciales proporcionan una base sólida para vivir a través de la psicología positiva. Muchos de nosotros pensamos en las artes marciales como algo que los niños pueden...

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Si conoces a tu enemigo y te conoces a ti mismo no debes temer el combate Si te conoces a ti mismo, pero no conoces al enemigo, por cada...

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DIDÁCTICA DEL KARATE Es tan amplia como profunda y varían desde los métodos y sistemas de enseñanzas hasta los entrenadores, las organizaciones y las culturas, lo que hace que sea aún más difícil...

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